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打开心扉,徜徉爱的海洋 ——Y220401、Y220402班开展心理团辅(三)

日期:2022年11月04日    发布人:贾苗苗     签发人:李云    点击数:

增进同学间的相互沟通与交流,促进员工身心健康全面发展,113日下午,公司在科学楼七层长廊对Y220401Y220402班举办了主题为“打开心扉,徜徉爱的海洋”的研究生心理团辅活动,活动由beat365中文官方网站研究生辅导员贾苗苗老师主持。

   

活动开始前,每个“天使”都带来了小礼物送给自己的“国王”,并送上了祝福寄语。这让同学们更加懂得关心和关注他人,也让同学们都感受到自己正在被关注、被关爱,促使同学们更好地表达自己。接下来,每个小组在一阵阵“哼哼哈”的欢声中逐渐进入状态,整个氛围也变得轻松愉悦起来。随后,贾老师带领大家一起观看了朱德庸的漫画《跳》,同学们陷入沉思,并纷纷表达了自己对生命的理解,鼓励大家珍惜当下。

紧接着同学们写下“因为我的存在”相关设想,回想自己在这个世界上的重要性,体会自己的人生价值和意义。最后每个小组组员之间团结协作,互帮互助,共同完成小组的“作品”,并依次上台分享。通过这个环节,让大家懂得了相互帮助,相互扶持,体会到了人际交往中团体和互助对人的意义和重要性。

   

活动最后,全场一起朗读诗歌《假如生活欺骗了你》。所有在场的同学们受益良多,通过这次活动让同学们明白了作为一名研究生,要保持良好的心态,学会释放压力,调节心态,才能以更加积极饱满的状态投入到科研工作与生活中。